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ヨガコラム更新・掲載♪今回のテーマは「時代を生きる、一念天に通ず」移り行く時代の中で自分らしくどう生きるか・・・

一念発起という言葉があります。
一度は耳にしたり、言葉に
したことがあるかもしれませんね。

一念とは、何かを成し遂げようと
強く願う決意や熱意を意味しますが、
「ふと思う・・」という
瞬間的な雑念も意味するようです。

日頃は気がつかなくとも
実は心の中にある熱い想いが
雑念のように表にでてくるという
意味合いもあるのかもしれません。

この記事をお読みくださっている
貴方の一念って
何かございますか・・・?

人は生まれ、成長・成熟し、
最後は年老いて死を迎えます。

昭和に生まれ、平成を生き、
令和を迎えこの時代を生きる。

この時代を生きる縁があり
生まれてきたのかもしれないと
思う時があります。

私の心の師である
故パラマハンサ・ヨガナンダの
講話集の中に
このようなものがあります。

「あなたがこの世に生まれた時
あなたは泣き、周りの人たちは
喜びました。

しかし、今度あなたがこの世を
去るときは、世の中の人々が
泣いて、あなたがほほえんで
いられるように、
この一生を人々のために働き、
奉仕しなさい。

このことをいつも心に留めて
自分のことよりも他人の
ことを先に考えるように
心がけなさい。

この広い世界は、あなたがたが
神から授かった知性を使って
神を知り、
真の自己を知るために
つくられたのです。

あなたが人生の目標を
この一事に絞って
それを貫けば、その目標は
必ず達せられます。

こうした一念が
エーテルの中で働くとき、
どれほど大きな力を発揮するか
あなたにもわかる時が
くるでしょう・・・」

ヨガナンダの講話は
本としても出版されているので
私は、いつも手にとれるデスクに
置いています。
棚にしまいこまないのが
ポイント・・・。

常に師の言葉を思い出し、
心に留め、その一念を
生きる軸として
日々まい進して生きたい・・・
そのように想う
今日常々です。

余談ですが、
整体ヨガを実施し始めて
約11年。

整体ヨガはまだまだ進化中。

どうすればもっと
お客様の関節の可動域が
広がるか・・
疲れが癒えるか・・
ポーズのパフォーマンスが
アップするか・・・など
研究が止まらないので
進化も止まらない(笑)

ヨガのうんちくを
レッスン中はあまり
お話しませんので
私の心の一念は
レッスンや手技に込めさせて
いただく所存です。

長文最後までお読みくださり
誠にありがとうございました。
今回のヨガコラムは以上です。

次回コラムのテーマは未定♪
皆様のご意見やリクエストなども
心よりお待ちしております!

2020年、
今年もどうぞよろしくお願いいたします!

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