★ハタヨガインストラクター養成コースのご案内

ハタヨガインストラクター養成講座で学べるもの


ヨガの歴史や専門用語、ヨガがもたらす心身への影響、チャクラや気の存在についてさまざまな呼吸法、ヨガの8段階について、アーユルヴェーダについて、そして解剖生理学、東洋の叡智から学ぶ食生活、心理カウンセリング技法、心のしくみや意識の構造などヨガポーズを学ぶだけでなく、人と接する機会が多いヨガの指導に役立つ、総合的知識やスキルを身につけていただく養成講座となっています。またインストラクターとしての心構え、今後の活動への開業個別相談も実施。

マンツーマン養成講座の特色


自分で受講日時を設定、変更可能です。
子育てや、仕事を継続しながら無理なく学習を進めていくことができます。また、マンツーマンはグループレッスンと違い、個別な質問がしやすかったり周りに気をつかうことがございませんので、些細なストレスを感じなくてよいということも特徴のひとつです。今回のハタヨガインストラクター養成講座は、ヨガだけでなく、アーユルヴェーダや心理学などのカウンセリングも学んでいただくことになります。また、自叙伝などご自身の人生を振り返っていただく機会もございます。まずは、己を知る・・ということが大切・・・。この講座を通じ、ご自身とゆっくり向き合いヨガを深めていきましょう。

カリキュラム<全16回/1回3時間15分>


1、ヨガの目的、ヨガの歴史ヨガの種類や専門用語について、ウオーミングアップの必要性、ヨガの実技練習
2、ヨガがもたらす心身への影響や効果、気の存在、チャクラの存在やチャクラがもたらす心身への影響、ヨガの実技練習
3、五つの気、3つの管について、五大元素とチャクラの関係、ヨガの実技練習
4、ヨガの世界観、宇宙と意識の構造、ヨガの実技練習
5、呼吸法の効果と実践、ヨガ実技練習
6、ヨガの8段階の解説、ヨガ実技練習
7、カルマヨガとバクティヨガ、ヨガ実技練習
8、心を成長させるヨガ瞑想、心のヨガ、ヨガ実技練習
9、アーユルヴェーダについて、ヨガを指導するにあたっての注意点とヨガ実技練習
10、アーユルヴェーダについて、ヨガを指導するにあたっての注意点とヨガ実技練習
11、心のしくみと深層心理学、潜在意識について、ヨガ実技練習&模擬レッスン体験
12、傾聴の意義と技法、受容と共感、聞き手の次の段階である積極技法、ヨガ実技練習&模擬レッスン体験
13、自叙伝への取り組み、自己開示、ヨガ実技練習&模擬レッスン体験
14、アクティブリスニングと実践、カウンセリング技法と実践ロールプレイとヨガ模擬レッスン
15、レッスンの組み立て方、ヨガレッスン模擬体験、復習したいポーズ練習
16、ヨガに関わる付属知識、アロマテラピーや音楽CDのご紹介、ヨガレッスン模擬体験
  自宅開業や集客のやり方と実際の体験談、インストラクターとしての心構えや心の法則
  全講座修了された方の修了証の授与式

ハタヨガインストラクター養成講座はこんな方におすすめです!

● ヨガが好き。初心者だが自分のペースで基本から学んでいきたい
● なるだけ好きな曜日や時間帯に受講したい
受講日のご予約はフリータイム予約制です。体調不良や急な用事が入ったなど当日のキャンセルもOK


「ヨガって気持ちいい・・・ヨガが好き。」こんな気持ちを大切にして授業はすすめていきます。座法から基本ヨガアーサナ、呼吸法の実習、ヨガの八段階の解説、チャクラの説明やアーユルヴェーダの知識、心理学などの座学もリラックスした雰囲気の中でゆったり行っていきますので、無理なくカリキュラムをすすめていくことができます。

受講生特典

● 受講生専用サービスを受けていただけます(本部より発信している動画配信などの閲覧)
● 修了後は(社)日本ヨガライフ協会の卒業生の教室ご案内ページにてご紹介させていただきます
● 開業サポート支援のご相談サービスが受けられます

受講から卒業までの流れ

受講お申込み

受講スタート ご自分のペースで受講可能

全16回受講

修了証の授与

アフターフォロー&協会インストラクター登録可能(無料)

認定試験制度のご案内


講座修了後、認定試験を受験し合格された方は、一般社団法人日本ヨガライフ協会認定インストラクターとして、協会に登録させていただきます。
協会より出張ヨガ依頼などさせていただくこともございます。
認定試験は、実技試験と筆記試験がございます。
通学コースの場合は、受講中に試験対策も行いますのでご安心ください。
詳細は直接お問い合わせください。

ハタヨガ認定試験受験料 8,000円
認定証発行・登録 5,000円

ハタヨガインストラクター養成講座受講のご案内

通学コースと通信&スクーリング併用コース 2つあります

通学コース 料金198,000円

コースに含まれるもの


〇フルカラー実技テキスト2冊、理論集3冊
〇参考資料教材
〇全課程終了した方は修了証
コースの所要時間 全16回 52時間/p>
授業のご予約・進め方
フリータイム予約制・キャンセル料なし

規定は16回受講コースとなりますが、回数の調整は可能です。
その都度受講日の調整を行いながら無理なく進めていただけます。
お子様の同伴も可能ですが、どうしても集中しずらくなってしまうものです。
可能な限り、お力になりたい気持ちでおりますので、ご相談ください。

通信&スクーリング併用コース 教材費用18,000円(整体ヨガコースと同様)

まずは、教材をご購入いただき、自宅での予習学習を始めていただきます。
スクーリングは、ご自身の希望のタイミングでお申込みください。
スクーリングは必須ではございません。
修了証は、規定の必須単位取得スクーリング後に発行させていただきます。

スクーリング費用 1単位2.5時間スクーリング 12,000円

修了に必須な単位8単位 → 1単位2.5時間

2.5時間×8 必須合計20時間 (12,000円×8 合計96,000円)

ご遠方の方など、集中してスクーリング受講をご希望の方、宿泊受講も可能です。
タイムスケジュールなど、個別に調整可能です。駅までの無料送迎等、承っております。
必須時間はスクーリング2.5時間ですが、もっと学びたい・・と感じられた方は延長受講可能。
途中で、整体ヨガコースへの転換も可能です。

通信&スクーリングコースのお申込みから受講、修了までの流れ

お申込みのメール、もしくは申込書のFaxもしくは郵送

コース料金のお支払い

教材と受講番号がご自宅に届きます

学習開始

スクーリングのお申込み

スクーリング全20時間終了

修了証授与

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